As barrinhas de cereais caíram no gosto de muitas pessoas principalmente pela praticidade não é mesmo?! No entanto, não são todos os tipos que são interessantes nutricionalmente.
É comum as pessoas carregarem as barrinhas na bolsa para contribuir com o fracionamento alimentar, mas pouco tempo depois do consumo a vontade de comer ou a fome aumentam muito, gerando até mesmo um desconforto. Isto normalmente acontece em função da alta concentração de açúcares contida na maioria delas. Separei alguns tipos que não contêm açúcar e que acho saboroso. Veja só:
Há outros sabores destas marcas além destes acima. Experimente e veja qual te agrada mais.
As informações foram úteis?! Se sim, deixe seu like e comentários abaixo… tem outras barrinhas sem açúcar que você conheça e goste?
Bjão! ![[;)]](http://daniellemacedo.com.br/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif){kind=icon}
Diminuir o açúcar é muito importante, adoçantes naturais são boas opções também,
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Danielle Macedo respondeu:
Oie!! Sim.. sem dúvida, mas caso não haja indicação clínica para uso de adoçantes, o ideal é não usa-los, mesmo que sejam compostos por edulcorantes naturais. Um grande abraço
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