Olá!!

A granola é um cereal que está cada vez mais disseminado na rotina alimentar dos brasileiros, sobretudo nas refeições pré-treino dos indivíduos que mantêm uma prática de exercícios físicos. Há várias marcas e sabores no mercado e normalmente vai muito bem com frutas, vitaminas, sucos. No entanto, a grande maioria das granolas carrega em sua composição uma quantidade muito grande de açúcar de adição. Por isto, dependendo do tamanho da porção, este produto pode tornar uma bomba calórica.

Aqui estão 05 opções de granolas que não contêm açúcar de adição:

Experimente e escolha sua favorita…. Ótima semana!! 

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