Vamos sair da rotina?! É comum elegermos costumes e situações em nossas vidas que nem sempre têm um por quê… não é mesmo?! Esta tendência em criarmos rotinas também atinge a nossa alimentação… mesmas frutas, mesmos sucos, e por ai vai… Hoje a minha proposta é estimula-los a sair da rotina! Vejam algumas sugestões de misturas de frutas que podem resultar em sucos maravilhosos:
Rendimento de cada suco: 2 litros
Escolha um dia da semana para renovar os estoques da geladeira e se jogue nestes novos sabores!
Para quem tem criança em casa é uma ótima oportunidade para oferecer o suco e sugerir uma dinâmica… “Quem advinha quais frutas tem neste suco?!” Quem acertar pelo menos uma fruta ganha um prêmio. Que tal?! O importante é usar a criatividade e estimular todos a experimentarem.
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BjKs!